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娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、限時活動折扣一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。
別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候，她每天都早睡（「有時候哄寶寶睡覺，哄著哄著自己就睡著了」）、早起、喝一碗熱粥，然後去運動。「所有的運動我都喜歡，都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺，而且運動後會覺得神清氣爽，可以很積極地面對生活，因為主動讓身體動起來，就會帶動自己的情緒。」 說到運動，孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過，我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態，所以現在也保持著很好的運動習慣。」
最近，她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己，感受自己身體的問題，解決問題，教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說，「第一次練皮拉提斯也就今年5月，我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉，該用腹肌的時候我用的是肩背的力量，對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我，比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐，因為我都是肩部和頸部在用力。」
孫儷喜歡的另一種運動，是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲，就算是盛夏，我也願意在梧桐樹下跑步、散步，很舒服，而且有很多驚喜。」孫儷說，前兩天，她正順著自己每天都走的一條路慢跑，突然看到前面發生了些小狀況，只能繞行。一開始她還有點不開心，但走著走著，發現這條新路線不僅離家更近，而且周圍環境也蠻好。「有時候，生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪，但這不全是壞事，反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣，讓孫儷當了媽媽之後，恢復身材毫無壓力。
當然偶爾節制飲食也是必要的，孫儷曾在微博上感嘆：「同事們在吃霜淇淋，都在形容如何美味，我用無比渴望的眼神望著他們，他們把冰淇林伸向了我，讓我聞了聞。真的，太殘忍了，就聞了一下。（淚）」
※來源：悅己雜誌, 孫儷微博
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貝萊德亞洲股票投資團隊主管Andrew Swan。 圖片來源：香港文匯報
人（民幣獲納入特別提款權(SDR)貨幣籃子，貝萊德亞洲信貸團隊主管Neeraj Seth昨(2)日於展望會坦言，人民幣在SDR佔10.92%權重不算高，惟考慮到這是SDR 15年來首次納入新貨幣，對全球資產配置有長遠影響。他指出，目前全球外匯儲備達11.5兆美元，即使當中小部分在未來2年至5年流入中國實體經濟，亦會顯著增加人民幣的國際使用，有利於中國固定收益市場對外開放。
香港《文匯報》報導，該行亞洲股票投資團隊主管Andrew Swan表示，未來A股增長要靠改革和穩定來推動，認為「十三五」規劃展示改革決心，惟市場反應仍然審慎，期待當局重建投資者信心。
Seth預期，明年中國增長會繼續放緩，但「硬着陸」風險不高，內房市場已出現回穩復甦跡象，並看好中國改革進程，特別是國企改革，期望未來數月有積極發展。該行看好濠賭、科技、醫療、健康等板塊，至於電訊及能源股，由於競爭加劇，盈利能力料降低。
Seth解釋，澳門中場賭收按月已有增長，可取代貴賓廳成為盈利增長動本月折扣力，考慮到賭場出招拓展客源，澳門賭業向大中華市場發展，加上政府相助，對濠賭股是利好。中國人口老化增加醫療保健需求，醫療股增長潛力大。而勞動人口減少意味着需提升生產效率，利好創新及科技股。
另外，國企改革等雖有利整體經濟，但對電力、電訊等「舊經濟」卻非好事，相關板塊投資回報降低。能源股由於尚存供過於求問題，亦不樂觀。
跨太平洋夥伴關係(TPP)10月完成首輪談判，市場預料協議最快後年生效，Seth表示TPP將促進馬來西亞、越南、新加坡等國貿易往來，但對於未獲納入TPP的國家，如中國，則有負面影響。
『新聞來源／熱賣鉅亨網 』
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